Přátelé a partneři


Mořská nemoc

Jestliže se Vám dělá špatně v automobilu, bude pravděpodobně trpět i mořskou nemocí.. Naopak, jestliže si můžete za jízdy číst, potom je tu šance, že mořskou nemocí nebude trpět vůbec. Mořská nemoc se objeví tehdy, kdy tělo, vnitřní ucho a oči společně odešlou různé signály mozku. To má za následek zmatek a chaos.

Většina lidí mořskou nemoc (kinetózu) nedostane, pokud se plaví v uzavřených vodách, ale dostanou ji až když vyplují na volné moře. Potom se stávájí malátnými a letargickými zvláště za bouřlivého počasí a při vysokých vlnách. Někteří lidé nejsou mořskou nemocí postiženi nikdy, jiným zase stačí pouze vstoupit na palubu a už jsou nemocní.

Jean Yves Chauve, lékař závodu Vendée Globe: Jak vzniká zlo, zvané mořská nemoc...

"...Mořská nemoc je forma pohybové nemoci (kinetózy), stejně jako onemocnění vznikající při cestě letadlem, vlakem, autobusem nebo letem v kosmickém prostoru ve stavu bez tíže. Vzniká silným drážděním orgánů rovnováhy ve vnitřním uchu (vestibulárním aparátu) silnými zrychlenými, kolébavými nebo rotačními pohyby, které se periodicky opakují a k nimž se přidává také dráždění optické.
Orgán rovnováhy si můžeme představit jako vodováhu. Podél vzduchové bublinky se nachází nespočetné množství elektrod, které snímají její pohyb z rovnovážného stavu. Nervovými impulsy to pak přenášejí do mozku, kam také míří informace z ostatních částí lidského těla, včetně zrakových a hmatových. Rovnovážný systém bleskově vyhodnocuje situaci, ve které se tělo nachází a vysílá podněty do svalů, aby bublinku vodováhy dostaly do rovnovážného stavu. Při tom ale sedí tělo v klidu, například u mapového stolku. Mozek stále analyzuje informace, přicházejí od orgánu rovnováhy a ty stojí v protikladu k informacím ostatního těla, které říkají, že je všechno v pořádku.
Mozku se nedaří, dostat tělo do rovnováhy a dostává stále znovu protichůdné informace. Tato analýza je velmi namáhavá a proto je také únava jedním z příznaků kinetózy. Nervový systém zkouší tento konflikt vyřešit, při čemž reflexně aktivuje žaludeční svaly. Žaludek se vyprazdňuje. Po přizpůsobovací fázi, která může trvat až čtyři dny, přestává mozek vyhodnocovat protichůdné informace jako alarmující. Křečovité pohyby žaludku ustávají. Tento postup se dá zřejmě ovlivnit a vyhodnocení v mozku, které je za to odpovědné, podléhá individuálním změnám u rozličných jedinců...."


Rady, jak vyhnout se mořské nemoci:

  • Večer před vyplutím se vyvarujte alkoholu, tučným a kořeněným jídlům a dopřejte si dobrý  spánek. Jsou-li vhodné podmínky, vyspěte se před odjezdem na palubě.
  • Prostudujte si příbalový leták Vašich léků a zkontrolujte, zda nebsahuje látky na které by jste  byli alergičtí. Léky začněte brát den před vyplutím – Vaše tělo se jim přizpůsobí a zároveň poznáte jejich případné vedlejší účinky. Léky užívejte před jídlem.
  • Najděte si stranu lodě s nejmenšími pohyby - obvykle je to v ose lodi v zadní části a na spodní palubě. Zůstávejte na čerstvém vzduchu a udělejte několik hlubokých nádechů.
  • Dívejte se na pevný bod na obzoru – na pobřeží, ostrov a pod. podle možností.
  • Vyhněte se zaostřování na pohybující se objekty. Právě možnost sledovat zemi je jednou z příčin, proč lidé nedostávají mořskou nemoc při pobřeží.
  • Za žádnou cenu nejezděte na moře s prázdným žaludkem.
  • Vyhýbejte se výparům z motoru.
  • Vyhýbejte se uzavřeným prostorům.
  • Nedívejte se skrz dalekohled a nečtěte knihy ani časopisy.
  • Vyvarujte se znepokojení, obavám a vyčerpání.
  • Zaměstnejte Vaši mysl a soustřeďte se na něco jiného, než na Vaši mořskou nemoc. O mořské nemoci nemluvte.
  • V případě, že pocítíte hlad, dejte si něco lehkého k jídlu. Vhodné jsou pikantní zázvorové sušenky, chléb nebo nekyselé ovoce. Zázvor (Ginger) a med jsou doporučeny pro uklidnění Vašeho žaludku.Vyvarjte se tučných nebo slaných jídel.
  • Pijte hodně vody aby jste se vyhnuli dehydrataci. Vhodné je i světlé zázvorové anglické pivo. Malé pivo Vám pomůže uvolnit se.
  • Jestli že je Váše mořská nemoc hodně silná, lehněte si na záda a zavřete oči. K tomu pijte vodu po malých doušcích aby jste se vyhnuli dehydrateci.
  • Jestliže budete zvracet, dělejte to na závětrné straně lodě, je to tam pro Vás i posádku bezpečnější.
  • Méně efektivní je naproti tomu rada jistého čártrového kapitána, který své posádce radí, když přijde špatné počasí: "Když vám začíná být špatně, jděte do kajuty, jezte hodně čokolády a pijte mentolový čaj." "A to pomáhá?" "Né, ale pak chutná blinkání jako After Eight."


Některé skutečně alternativní rady

  • Pořádný nářez na zadek důtkama (typ z doby velkých plachetníků).
  • "Vometer" (cena 5000 DM) odvádí impulzy z pohybů lodi nějakým nedefinovaným způsobem na žaludek.
  • Svazeček petrželky nebo pytlíček se solí na prsa.
  • Ohropax do uší, levou ruku do pravého, pravou do levého.
  • "Travel Aid”, jakýsi skleněný vakuový přívěšek, nasycený "energetickým spektrem", cena neuvedena.
  • Pití směsi mořské vody s vínem (praxe z antiky).
  • Dvě lžičky medu.
  • Zlatý kroužek do ucha (nejen u pirátů oblíbený).
  • Klapku buď na pravé, nebo na levé oko.
  • Posadit se do stínu kamenného vesnického kostelíka.

Mořské nemoci ustupují bez ošetření v momentě, kdy si mozek zvykne na houpání a kolébání a naučí se jej vyvažovat. A pokud ne, tak doporučuji obyčejný kinedryl se kterým mám já osobně nejlepší zkušenosti.


 Neděle, 29. březen 2020
Euro. Used by 15 memberstates and 6 contries or areas outside the European union. EUR       
Česká koruna CZK       
Croatian kuna HRK       
Hungarian forint HUF       
Brno
12 °C

Blíží se

Žádné události
Registrovaných:149

Právě je Online

7 hostů a žádný člen

10273982
Dnes
Tento týden
Tento měsíc
709
10376
52224

Vaše IP: 35.175.121.230
Čas: 29.03.2020, 16:28